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老龄化加剧，早期营养干预是健康长寿的“压舱石”

在我国60岁及以上人口突破3亿、老龄化趋势日益加剧的背景下，营养干预正成为推动“健康中国”战略的重要抓手。作为“达能营养周”的重头戏，第十七届全国营养科学大会“营养与健康长寿”分论坛日前举行，200余位国内外营养、医学专家及临床工作者，围绕全生命周期营养、疾病

9月22日，达能中国在第十七届全国营养科学大会期间正式启动首届“达能营养周”，以“营养赋能，共筑健康中国梦”为主题，全面开展科学传播、产学研联动及公众参与等系列活动，助力营养理念的普及与落地。

秋天是丰收的季节，红彤彤的石榴像一个个小灯笼挂满枝头，惹人喜爱。

从朋友圈晒步数、直播间跟练刘畊宏、小红薯晒健身肌肉......全民健身的热潮一年比一年猛，最近8月8日全民健身日，更是吸引一大波人挤爆健身房。不过，努力撸铁和暴汗有氧的背后，对于营养摄入和肌肉修复大家又知道多少呢？

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

原创十分通畅的丁香生活研究最近常听到大家说：每次一聊便便相关话题，评论区都空前和谐。没有吵架的，也没有阴阳怪气的，有的只是认真的知识探讨，和无私的互帮互助。原因无他，实在是便便困难的人，真的太多了！！！一向关心大家情况的我们，也特意为大家总结了一个便便公式

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从远古时期的茹毛饮血，到农耕文明的生火做饭，人类的饮食有着翻天覆地的变化，如今轻点手机、坐等美食上门已成为新的“吃饭日常”。殊不知，这些触手可及的美味正成为舌尖上的营养陷阱。澳大利亚悉尼大学发表在英国《欧洲临床营养杂志》的一项研究，比较了全球最受欢迎的十几个外

如果一个隐形的炸弹正在你的血管中缓慢计时，随时可能引爆。这并非科幻电影的情节，而是数亿高血压患者每天面临的真实威胁。高血压被医学界称为"沉默的杀手"，正因它常年无声无息地侵蚀着血管，直到某一天，当脑血管不堪重负而破裂时，一切为时已晚。

田丹丹，李艳，梅晓宏.牛油果中植物甾醇的鉴定及抗氧化、抑菌活性 [J]. 食品科学，2019, 40 (03): 30-35.